Carne de Panela da Cris!!! (e Maju)
Ingredientes
- 1kg de acém
- 400g de batata
- 1 cenoura
- 1/2 cebola
- 2 dentes de alho
- 1 colher(sopa) de extrato de tomate
- 1 xícara de chá de água fervente
- um fio de óleo
- 2 folhas de louro
- 1 colher de chá de paprica picante
- 1 colher de chá de pimenta do reino moída
- sal a gosto
- 1 colher de chá de curry em pó
Modo de preparo
- Corte o acém em cubos de cerca de 3 cm e tempere com a paprica, pimenta do reino, curry e o sal a gosto 1 colher (chá).
Numa chaleira, leve um pouco mais de 1 xícara (chá) de água ao
fogo médio para ferver.
- Descasque e pique fino a cebola e o alho.
- Leve a panela de pressão (sem a tampa) ao fogo médio. Quando aquecer, regue com 1 colher (sopa) de óleo,
adicione a cebola, tempere com uma pitada de sal e refogue por 2 minutos, até murchar. Junte o alho, o extrato
de tomate e as folhas de louro e mexa por 1 minuto. Acrescente 1 colher (sopa) de óleo e a farinha e mexa
bem por mais 2 minutos
- Tempere com mais 1 colher (chá) de sal, junte a carne e misture delicadamente.
Tampe a panela e aumente o fogo. Quando começar a apitar, abaixe o fogo e deixe
cozinhar por 25 minutos. Enquanto isso, prepare os demais ingredientes.
- Com uma escovinha para legumes, lave bem a casca das batatas. Corte cada uma ao meio, no sentido do
comprimento. Descasque e corte as cenouras ao meio, no sentido do comprimento, e fatie as metades
em meias-luas de 1 cm, na diagonal.
- Após os 25 minutos, desligue o fogo e, com cuidado, leve a panela para esfriar sob água corrente
até que pare de sair vapor pela válvula. Atenção: a água não deve entrar em contato com nenhuma
das válvulas, apenas com a superfície lisa da tampa.
- Abra a panela, adicione as batatas e as cenouras cortadas e misture delicadamente. Tampe e volte
a panela ao fogo alto. Assim que ela pegar pressão novamente, abaixe o fogo e deixe cozinhar por
5 minutos.
- Desligue o fogo e espere toda a pressão sair naturalmente da panela antes de abrir a tampa. Sirva a seguir.
Fim da receita!
Te amo mãe, bjo
arrocha!